主題標籤
3 篇相關內容
對營養充足的一般成人，綜合維他命並未降低心血管、癌症或總死亡率——這是大型試驗與官方回顧的一致結論。
對多數人，食物裡的膽固醇對血膽固醇影響有限；飽和與反式脂肪影響更大。近年指引已取消每日膽固醇上限。
Omega-3 成分卡：EPA/DHA 的角色、攝取量、心血管實證界線、過量出血風險與食物來源。
找不到符合的內容，換個關鍵字試試。
輸入關鍵字即時搜尋 · ↑↓ 選擇 · Enter 前往 · Esc 關閉